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Reutlinger Therapie- & Analysezentrum
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Neue Kurse im RTA

Aktuelle Kursankündigungen auf dieser Seite: 5

Nordic Walking - Neuer Anfängerkurs!!!
Lassen Sie den Tag ausklingen mit einer Stunde Bewegung an der frischen Luft. Ein neuer Kurs beginnt am Dienstag, 12.06.2012 um 19 Uhr.

Nordic Walking ist wesentlich effektiver als das Walken ohne Stockeinsatz. In diesem Kurs erlernen Sie die richtige Technik und trainieren effektiv Ihren gesamten Körper.
Der Kurs umfasst insgesamt 8 Termine, jeweils Dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr.
Treffpunkt ist die Cafeteria im 2.OG des RTA.



Die Kursleitung
- Frau Melanie Jung-
freut sich auf Sie!
Kursleiter/in:Frau Melanie Jung
Start der Kursreihe:Dienstag, den 12.06.2012
Um welche Zeit:19:00 Uhr
Und noch eine Bemerkung...Stöcke werden von uns zur Verfügung gestellt.
Telefonische Anmeldung unter 07121-96170
Kursgebühr je Teilnehmer:60,-- EUR

Pilates am Abend
pontius Wer oder was um Gottes Willen ist Pilates - fragt sich da Pilatus...

Die Pilates-Methode, benannt nach ihrem Entwickler Joseph Hubertus Pilates, dehnt und kräftigt den Körper zugleich. Die Tiefenmuskulatur wird gestärkt, ein starkes Zentrum wird gebildet. Pilates bedeutet Kontrolle über Bewegung und Geist, wobei auf die korrekte Atmung großer Wert gelegt wird.
J. H. Pilates selbst sagte über seine Methode:

Nach 10 Einheiten spürst Du den Unterschied, nach 20 Einheiten siehst Du ihn und nach 30 Einheiten wirst Du einen neuen Körper haben.

Der Kurs beinhaltet 10 Übungseinheiten á 60 Minuten.


Die Kursleitung für Pilates im RTA
- Frau Melanie Jung -
freut sich auf Sie!
Kursleiter/in:Frau Melanie Jung
Start der Kursreihe:Donnerstag, den 30.08.2012
Um welche Zeit:18.00 Uhr
Ja und wo denn...RTA, 5.OG
Kursgebühr je Teilnehmer:75 EUR

Pilates am Vormittag
pontius Wer oder was um Gottes Willen ist Pilates - fragt sich da Pilatus...

Die Pilates-Methode, benannt nach ihrem Entwickler Joseph Hubertus Pilates, dehnt und kräftigt den Körper zugleich. Die Tiefenmuskulatur wird gestärkt, ein starkes Zentrum wird gebildet. Pilates bedeutet Kontrolle über Bewegung und Geist, wobei auf die korrekte Atmung großer Wert gelegt wird.
J. H. Pilates selbst sagte über seine Methode:

Nach 10 Einheiten spürst Du den Unterschied, nach 20 Einheiten siehst Du ihn und nach 30 Einheiten wirst Du einen neuen Körper haben.

Dienstags, 09.00-10.00 Uhr im 5.OG

Kursleiter/in:Frau Inga Josy
Start der Kursreihe:Ein Kurseinstieg ist zu jedem Zeitpunkt möglich!
Um welche Zeit:09.00 Uhr
Ja und wo denn...RTA, 5.OG
Und noch eine Bemerkung...Bitte melden Sie sich telefonisch unter 07121-96170 in der Sporttherapie an.
Kursgebühr je Teilnehmer:75 EUR

Sturzprävention
Schritt für Schritt sicher und stabil
 
    in 6 Kurseinheiten zeigen wir Ihnen
  individuelle Risikofaktoren und geeignete Maßnahmen zur Vermeidung von Stürzen
  Übungen zur Kräftigung und Gleichgewichtsschulung 
  wie Sie sich in Ihrer häuslichen Umgebung wieder sicherer bewegen können
  und vieles mehr...

Freitags, 14.00-15.00 Uhr
Kursleiter/in:je nach Thema der Kurseinheit, Frau Neyses (Ergotherapeutin), Frau Kuntzsch (Ergotherapeutin), sowie Frau Rieper (Sporttherapeutin)
Start der Kursreihe:Ein Kurseinstieg ist zu jedem Zeitpunkt möglich!
Um welche Zeit:14.00 - 15.00 Uhr
Ja und wo denn...im RTA
Und noch eine Bemerkung...Voraussetzung für die Teilnahme: selbständiges Gehen muß möglich sein

Fortlaufende Kurse im RTA
Einstieg jederzeit möglich!

Beckenbodentraining

Aquajogging

Aquapower

Pilates

Rückenpower




Informieren Sie sich über die Zeiten und Kosten bei den Sporttherapeuten im 2.OG
Start der Kursreihe:Ein Kurseinstieg ist zu jedem Zeitpunkt möglich!
Und noch eine Bemerkung...Wir weisen darauf hin, dass die Kurskosten von den meisten Krankenkassen anteilig oder vollständig im Rahmen der Prävention übernommen werden.

Weitere aktuelle Infos zum RTA finden Sie unter Aktuelles und Termine!!!